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BOOST

Workshop de criatividade e

auto-conhecimento

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"Boost" ajuda as pessoas a desbloquear e potencializar a criatividade no dia-a-dia e no trabalho através de uma imersão que inclui conceitos e técnicas ligadas a criatividade, auto-conhecimento, meditação e respiração, vivências e práticas nas áreas de música e escrita. 

A metodologia está estruturada em 4 pilares:

  • Criatividade infinita - Fluência e flexibilidade para resolução de problemas e conflitos, desbloqueio travas criativas, ferramentas mentais, estratégias criativas e criatividade acelerada para lidar com desafios;

  • Poder pessoal e hiperconexão - Auto-conhecimento, auto-estima, empoderamento, contato com a própria essência, dissolução de crenças limitantes,  neuroses e medos (como por exemplo "eu não consigo", "eu não posso", "eu não sei ganhar dinheiro"), percepção e consciência de coletividade e interdependência. 

  • Mente Afiada - Produtividade, foco, controle e clareza mental;

  • Positividade fundamentada - recursos e práticas comprovados cientificamente para gerar bem-estar, disposição, positividade, confiança e estabilidade emocional. Conceitos envolvendo os princípios da gratidão, contentamento, generosidade, abundância, espírito lúdico;

Duas versões:

- Workshop de 3 horas online, ao vivo, presencial - Novas datas em breve!

- Workshop de 2 horas, gravado em vídeo 

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